5 ошибок при загаре. Что не следует делать, если вы хотите получить идеальный загар?

Лето в самом разгаре, билеты куплены и долгожданный отпуск совсем скоро. Собирая чемоданы, мы ждем новых впечатлений, свободы от забот и, конечно же, мечтаем о красивом загаре. Чтобы получить идеальный загар, нужно избегать распространенных ошибок, о которых мы расскажем в нашей статье.

Итак, 5 ошибок при загаре:

1. Стремление загореть в первый же день

Мы так хотим быстро загореть, что в первый же день получаем ожог и не выходим потом из номера два-три дня, пытаясь справиться с плохим самочувствием и неприятными симптомами.

Пигмент меланин, который отвечает за красивый оттенок кожи вырабатывается не сразу, а спустя несколько часов, так что невозможно увидеть мгновенно. Поэтому не забывайте о солнцезащитном средстве, которое поможет защитить кожу от ожогов.

В первые дни отпуска выбирайте средство с высоким уровнем защиты SPF 50. Загорайте по 15-20 минут в правильные часы, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Избегайте солнца с 11 до 16 часов. Именно в это время риск обгореть наиболее высок.

2. Отсутствие подготовки

Если кожа подготовлена недостаточно хорошо, то загар ляжет пятнами и полосами.

Совет № 1: Перед тем как отправиться на пляж, тщательно проскрабируйте кожу и воспользуйтесь молочком для тела. Эти меры обеспечат вам равномерный загар. Скраб отшелушит омертвевшие частички кожи и позволит загару лечь ровно на увлажненную кожу. Увлажнение кожи избавит ее от иссушения солнцем, а также позволит загару лечь более ровно.

Совет № 2: Возьмите с собой купальники и обувь разных фасонов и периодически меняйте их в течении отпуска. Так вы избежите белых полос на коже и загар не придется прятать. Не забывайте регулярно переворачиваться и подставлять солнышку все части тела. Иногда загар идет пятнами из-за неравномерного нанесения солнцезащитного средства. Например, на спину сложнее нанести средство без посторонней помощи, поэтому на спине кожа чаще обгорает. Возьмите с собой средство в форме сухого спрея, его легче наносить на труднодоступные участки тела равномерно.

3. Избегание средств с высоким фактором защиты

В погоне за идеальном загаром, мы часто бываем нетерпимы и сразу выбираем масло для интенсивного загара, чтобы загореть быстрее. Однако, низкий фактор защиты в начале отпуска не спасет нас от возможных ожогов и как следствие — кожа начнет облезать. А это значит, что можно попрощаться с равномерным загаром.

Средство с высоким уровнем защиты SPF 50 необходимо в первые дни вашего отдыха, чтобы кожа привыкла к солнцу. Затем можно выбирать средства с более низким SPF, чтобы уже нацелиться на получение ровного загара. Людям с очень светлой кожей, средство SPF 50 необходимо на протяжение всего отпуска, оно позволит избежать ожогов, защитит от преждевременного старения кожи и пигментных пятен.

Важно знать, что любые солнцезащитные средства, даже SPF 50 не препятствуют выработке витамина Д в организме. Поэтому не надо пренебрегать качественной защитой от солнца.

4. Уход только за кожей тела

Не забывайте, что не только кожа тела нуждается в защите. Волосы, лицо и особенно кожа вокруг глаз, также подвергаются вредному воздействию солнечных лучей. Чтобы волосы после отпуска не стали тусклыми и ломкими, а вокруг глаз не появились морщинки — обязательно наряжайтесь в шляпки, бейсболки, панамки и не забывайте про солнечные очки. А после загара используйте интенсивный уход для волос, увлажняющий крем для кожи лица и крем вокруг глаз.

5. Отсутствие ухода после загара

Солнце обезвоживает кожу и ей необходимо увлажнение. Нанесите успокаивающий крем после загара на все тело. Средства после загара специально созданы для ухода за обезвоженной кожей после загара, они не только увлажняют, но и освежают и успокаивают. Так что загар продержится дольше.

Надеемся, что наши советы помогут вам избежать ошибок и получить загар мечты!

Оставить комментарий